Coaching en Counseling
Als mens doen we allemaal ervaringen op die ons gevormd hebben tot wie we nu zijn. Mooie ervaringen die je als warme herinneringen koestert maar ook de pijnlijke ervaringen vormen ons tot wie nu zijn.
Je hebt misschien wel iemand verloren die je zo dierbaar was waarvan het gemis nog dagelijks voelbaar is. Of je hebt als kind/ jongere zo die warmte, aandacht, liefde en koestering gemist. Je had zo'n behoefte aan mensen die lieten weten en merken dat jij belangrijk was, dat jouw verhaal er toe deed en dat jij er mocht zijn, zoals je bent. Dat er iemand voor je was die zonder oordeel naar je luisterde, een arm om je heen sloeg, er echt voor jou kon zijn.
Steeds vaker merk je dat de pijn uit je verleden je nog zo vaak belemmert in je dagelijkse leven. Je ervaart stress, negatieve gedachten, moeheid en spanning in je lichaam. Je leeft vanuit je hoofd en hebt moeite om emoties te voelen. Ergens diep van binnen verlang je naar innerlijke heling en genezing maar als je er even bij stil staat overspoeld het je en heb je het idee dat je verdrinkt in je emoties dus stop je ze weer weg. Je pijn, je wonden, alles wat jou is aangedaan. Het lijkt niet te willen helen, niet door woorden, niet door tijd.
Als integratief Coach en Counselor help ik je graag om meer inzicht te krijgen in jouw patronen en hoe ze je leven beïnvloeden. Dit helpt je om meer in verbinding te komen met jezelf, anderen en je omgeving zodat je meer keuzevrijheid gaat ervaren, grenzen gaat voelen en aan kan geven, de regie durft te pakken en je eigen identiteit gaat ontwikkelen.
In mijn praktijk bied ik je graag een veilige plek waarin jouw verhaal er zonder oordeel en met compassie en mildheid volledig mag zijn. Jouw geschiedenis vertelt een verhaal die ik samen met jou wil ontdekken zodat jouw verleden niet meer je heden gaat bepalen en je de herstelbeweging mag gaan maken van overleven naar echt leven. Ik loop graag een stukje met je mee om de reis te maken van je hoofd naar je hart zodat je het leven in al zijn volheid kan gaan leven waar je diep van binnen zo naar verlangt.
Mag ik een stukje met je meelopen?